国网长乐区供电公司举办“积极心态引领幸福人生”职工心理健康知识讲座

东南网长乐1月15日讯（通讯员 林晶 石筠宁）新年伊始，从“心”出发。为了落实关爱职工身心健康，1月9日，国网长乐区供电公司特别邀请福能（福州）健康体检中心林榕发教授举办“积极心态引领幸福人生”为主题的心理健康知识讲座。

林教授以“积极心态引领幸福人生”为主题，从心理健康的标准、心理压力调适、生活事件与健康风险、消除不快乐的方法等多个方面，讲解当今社会人们如何正确调试心理健康。结合公司职工的工作特点和生活现状，他通过通俗易懂的语言、生动具体的案例，深入浅出地解析了积极心态的重要性，并分享了一些实用的情绪调节和管理技巧。

在讲座结束后，现场职工纷纷表示受益匪浅，在未来的工作和生活中将学以致用，转换思维方式，及时调整工作心态，勇敢地面对生活和工作的挑战。

下一步，该公司将进一步关注职工心理健康，帮助广大职工做好压力疏解和心理赋能工作，不断提升职工获得感、幸福感、安全感，让广大职工以更加乐观、自信、健康、积极上进的精神风貌投入到日常工作中，为构建和睦家庭、促进社会稳定奠定了良好的基础。